Retirer la pellicule plastique et repérer les marques indiquant la semelle gauche (L) ou droite (R). Placer la semelle au fond de la chaussure, côté adhérent vers le bas. Placer la semelle de manière à ce que la zone surélevée de la semelle soit en contact direct avec la voûte plantaire. Repositionner la semelle si besoin. Remplacer au bout de 6 mois ou dès les premiers signes d’usure.
